追記：この日、9/6に作ったのは、 ■適当野菜炒め。 ■材料は ピーマン 玉ねぎ もやし エリンギ 前者３つを上から順に炒めた後、エリンギをバターで炒めたのを載せただけ。あとは翌日の為に"炊き込みご飯"これについてはまた別の日に。

本当はレシピの１番は簡単しょうが焼きにしようと考えていたのですが やっぱり季節もの！ということで、秋刀魚（サンマ）の刺身にしました。 材料も秋刀魚だけだし（笑） ■材料 生秋刀魚 １人１匹くらい 作り方の前に、こっちの方が大事？な、刺身に適した秋…

３日坊主になるのはやなので、まだ０時半過ぎですが更新。 というか、写真が１日１個な関係で、昨日のところに乗せる予定だったレシピをこっちで書いておきます